تطوير الذات للمرأة بأفضل الطرق الممكنة وأفضل كتب تطوير الذات

تطوير الذات للمرأة بأفضل الطرق هو ما تبحث عنه معظم النساء حول العالم لما لهذا الموضوع من أهمية لبناء شخصيتها بشكل كامل وخاصة بأنها الأم والأخت والمربية، وعلى عاتقها تنهض الأمم وتتطور، ويهتم موقع أطروحة بالحديث عن أفضل الطرق لتطوير ذات المرأة وتطوير الذات، وإدراج أهم وأكثر الكتب أهمية يمكن أن تستعين بها لتطوير نفسها وتعزيز شخصيتها.

تطوير الذات للمرأة بأفضل الطرق

لأن المرأة جبل صامد وقوة متينة تشد بنيان المجتمع بأكمله فلا بد من جمع أنجع الطرق لتطويرها وتعزيز ذاتها ومن هذه الطرق:[1]

• تحديد هدفها بشكل واضح، ورسم هذه الأهداف في عقلها الباطن بشكل ثابت لتستطيع تحقيقه بكفاءة وجودة.
• تغلبي على ضعفك بكسب العلم والمعرفة بشتى الطرق فهي مفتاح سعادتك وبها تبني كيانك المستقل الذي يقوي شخصيتك.
• تحدي نفسك من خلال الوقوف بثبات أمام أي مشكلة تعترضك، وابحثي عن حل لكل مشكلة من تجاربك المستمرة في الحياة.
• اصنعي بعقلك وقلبك الإيجابية، فسرها بسيط ولكن نكهتها وتأثيرها عظيم.
• ابتعدي عن داء ينهش روحك هو الكسل، وأسعدي أيامك بممارسة الرياضة بشتى أنواعها.
• الملاذ الوحيد لك مع نفسك هو الله فليكن لك المعين على تخطي الصعب وتحقيق المستحيل.

اقرأ أيضاً: عبارات تطوير الذات

كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية

أكثر الخطوات التي لابد لكل شخص أن يقوم بها هو تحديد الطرق الناجحة ليستطيع من خلالها التعرف على طرق تطوير الذات من خلال مجموعة من الخطوات ومنها:

• التفكير الإيجابي الفعال هو أساس بناء الشخصية فكلما كان الفرد إيجابياً أفكاره متجددة كلما حصل على مبتغاه مما يريد يكل يسر وسهولة.
• تخصيص وقتاً كافياً لراحتك هذه الراحة المقرونة بممارسة الأمور التي يستطيع من خلالها تفريغ ما يزعج الشخص كممارسة الرياضة، القيام برحلات مع أشخاص يحبهم، وقضاء وقت في التخيم واللتماس مع الطبيعة.
• الابتعاد عن كل ما يسحب طاقتك المفعمة بالحيوية من خلال هجر الأشخاص السلبيين الذي لا يقدمون لك إلا الملاحظات التي تحبط العزيمتك.
• القراءة ثم القراءة فهي ملاذ آمن يكسب الثقة بالنفس ويطلع الفرد على تجارب الأمم السابقة وثقافتهم.

كتب تطوير الذات للمرأة

خير ما تلجأ له المرأة لتطوير ذاتها وتعزيز شخصيتها هو المطالعة والقراءة المستمرة وأفضل الكتب وأكثرها متعة وإفادة هي:

• كتاب امرأة من طراز آخر من تأليف الكاتب كريم الشادلي، ويمكن تحميله “من هنا“.
• كتاب دور المرأة في تنمية المجتمع من تأليف الكاتب عصام نور سرية، ويمكن تحميله ” من هنا“.
• كتاب أربعون من تأليف الكاتب أحمد الشقيري، ويمكن تحميله “من هنا“.
• كتاب فكر تصبح غنياً من تأليف الكاتب ناليون هيل، ويمكن تحميله “من هنا”.
• كتاب العادات السبع للناس الأكثر فاعلية من تأليف الكاتب ستيفن كوفي، ويمكن تحميله “من هنا“

 اقرأ أيضاً: تطوير الذات والثقة بالنفس

كتب للمرأة القوية

تبحث المرأة القوية التي تريد أن تحافظ على توازنها في مجتمع تسوده العادات والتقاليد البالية عن عناوين لكتب تجد في الاطلاع عليها وقراءة مضمونها سلامها الداخلي ومن أهم هذه الكتب:

• كتاب قوة التفكير الإيجابي من تأليف الكاتب نورمان فينسينت بيل، ويمكن تحميله “من هنا”.
• كتاب دور المرأة المسلمة في التنمية من تأليف الكاتبة رقية طه جابر العلواني، وبمكن تحميله “من هنا“.
• كتاب عن المرأة من تأليف الكاتبة نوال السعداوي، ويمكن تحميله “من هنا“.
• كتاب المرأة قوة التغيير القادمة من تأليف الكاتب محمد محفوط، ويمكن تحميله “من هنا“.

أهمية قراءة كتب تنمية الذات للمرأة

لاتجد المرأة فائدة في حياتها رغم التجارب الكثيرة والعمل الدؤوب كفائدة قراءة الكتب والاطلاع على مضامينها، فهذه الطريقة أحد أهم الخطوات في بناء الشخصية وتتطوير الذات وتكمن أهميتها في:

• تعطي المرأة مجالاً للتفكير في تجارب الكثير من السيدات الناجحات اللواتي نشأت ضمن ظروف صعبة جداً ولكن بالعزيمة والاصرار تغلبت على ضعفها.
• تفسح لها المجال لتثقف نفسها، من خلال الاطلاع على كل عناوين الكتب الثقافية والعلمية والفلسفية لتكون صورة عامة عنها لتزيد من ثقافتها.
• تستطيع من خلال القراءة تعزيز التفكير الإيجابي وتبني شخصية متسامحة متصالحة مع ذاتها من خلال توسيع مدركاتها.
• تزيد من قدرة المرأة على إيجاد حلول للمشكلات التي تعترضها مهما كانت صعبة، من خلال تحديد المشكلة بشكل واضح ووضع الحلول المناسبة.

اقرأ أيضاً: تعريف تطوير الذات

خطوات تطوير الذات للمرأة

يجب لكل سيدة ترسم لنفسها حياة مليئة بالسلام والهدوء ضمن عائلة ناجحة اعتماد الخطرات التالية لتطوير ذاتها وتعزيز قوة شخصيتها ومن هذه الخطوات:

• الإصغاء وهو أمر مهم جداً، فلا بد أن تكون الإناء الذي يسمع الجميع ويصغي لكل من حولها سواء في شتى النواحي وبذلك ترقى بنفسها إلى القمة.
• نشر التفاؤل والطاقة الإيجابية لكل من حولها، وهذا الأمر يعكس على ذاتها التطور وتبعد عنها الاحساس الضعف والإحباط.
• تحديد أهداف واضحة ومنطقية، من خلال هذا التحديد تصل إلى ما تريده بسر وسهولة فتحديد الهدف هو أول سبل النجاح في الحياة.
• الحضور الساحر من خلال الثقة بالنفس، والابتسامة المفعمة بالحيوية والجاذبية، فهذا خطوة مهمة في عملية تطوير الذات، حيث أن تقبل المحيط لها يقوي شخصيتها ويطور ذاتها.

تمارين تطوير الذات للمرأة

أفضل التمارين التي تساعد المرأة على تطوير ذاتها وتعزيز ثقتها بنفسها هي:

• من خلال تعويد نفسها على الإطراء وتقديم النقد البناء لذاتها، فهي من تقوي شخصيتها من خلال قوتها الداخلية التي تنعكس على شكلها الخارجي.
• أن تضع بين يديها دائماً خطط محددة لتنفيذها سواء على المدى القريب أو البعيد، فهذه الطريقة تجعل ما تريده نصب عينيها بوقت قصير.
• أن تعود نفسها على وضع الهدف والإيمان المطلق به والشعور بالسعادة والفرح وكأنه تحقق، فهذا ما يسمى قانون الجذب لتحصل على ما تريده بأبسط الطرق.
• رفض المسؤوليات والمهام التي لا شأن لها بها دون خجل وإحراج، وخاصة إن كان لا وقت لديها لفعلها، لأنه سعكس ذلك على نفسيتها ويضعها في دوامة الضغط.

اقرأ أيضاً: أساليب تطوير الذات

الأسئلة الشائعة

كثيرة هي الأسئلة التي تطرحها السيدات اللواتي يرغبن بتطوبر ذواتهن والارتقاء بها إلى أعلى المراتب ومن هذه الأسئلة:

وهكذا نصل لختام المقال الذي تحدث عن تطوير الذات للمرأة بأفضل الطرق الممكنة وأفضل كتب تطوير الذات، ليبين أسهل وأبسط الطرق التي يمكن لك سدة أن تأخذ بها لتطور نفسها وترتقي بذاتها مع عرض نخبة من أجمل الكتب وأكثرها فائدة.