احسن فيتامين لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية

احسن فيتامين لتطويل الشعر، ترغب الكثير من الفتيات والسيدات بالحصول على شعر صحي لامع وطويل، فالشعر الطويل من مميزات الجمال لكل فتاة، وهذا الأمر يتطلب حماية الشعر من التلف والتقصف والاهتمام بالتغذية السليمة والمتوازنة وأخذ الجسم حاجته من الفيتامينات الضرورية المسؤولة عن تكثيف الشعر وتطويله، حيث يؤدي سوء التغذية إلى تلف الشعر وقلة نموه بشكل سليم، ومن خلال موقع أطروحة سيتم عرض أهم المعلومات الخاصة بأحسن فيتامين لتطويل الشعر.

احسن فيتامين لتطويل الشعر

يعد الغذاء أحد أهم مصادر الفيتامينات التي تحتاجها المرأة لتغذية شعرها وتطويله وتكثيفه بحيث يبدو صحياً ولامعاً ويمكن الاستعانة ببعض المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية التي تعمل على تطويل الشعر ولعلّ أهم هذه الفيتامينات هو فيتامين A، فهو يعمل على تغذية الشعر وتكثيفه من خلال تحفيز فروة الرأس على إفراز الزيوت الضرورية واللازمة لإطالة الشعر وتحسين نموه.

شاهد أيضاً: تجربتي مع البروتين للشعر الخفيف

أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفة من الصيدلية

فيما يأتي سيتم عرض وشرح أهم وأفضل الفيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية:

• فيتامين ب: لهذا الفيتامين عدة أنواع، فهناك البيوتين، حمض الفوليك، B12، وأهم عنصر في هذه المجموعة والذي يتواجد في أغلب فيتامينات الشعر هو البيوتين فهو المسؤول عن صحة الشعر وتطويله.
• الحديد: أحد أنواع سوء التغذية الأكثر شيوعاً وهو نقص الحديد فهو يؤدي إلى فقر الدم الأنيميا بالتالي تساقط الشعر وخشونته وخاصة لدى السيدات.
• حمض الفوليك: يلعب دور مهم في زيادة كثافة الشعر، وإطالته، وحمايته من التلف والتقصف.

فيتامينات لتطويل الشعر في أسبوع

سيتم عرض أهم فيتامينات التي تساعد على تطويل الشعر في أسبوع واحد فيما يلي:

• فيتامين B12: يساعد على نمو الشعر ومنعه من التساقط وإطالته بشكل صحي، نظراً لاحتوائه على بعض العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر.
• فيتامين ج: من أهم فيتامينات الشعر والتي تساعد على إطالته لأنه يحفز إنتاج الكولاجين، وهو بروتين ضروري لنمو الشعر وكثافته.
• الزنك: هناك علاقة وثيقة بين نقص الزنك وتساقط الشعر، حيث يساعد الزنك في الحفاظ على التوازن الهرموني بالتالي يقلل التساقط والشيب.

شاهد أيضاً: وصفات لجمال الشعر

دواء لتطويل الشعر بسرعة

إن الدواء الأفضل لتطويل الشعر هو حبوب هيرفنتي، فتعتبر كبسولات هيرفنتي من أشهر الفيتامينات الأمريكية للتغذية والعناية بالشعر، حيث أنها تغذي الشعر وتخفف من تساقطه، وتساعد في الحصول على شعر لامع وصحي، وأيضاً تعمل على تعزيز طول الشعر ونموه ويزيد من سماكة وقوة الشعرة وتجعله أكثر حيوية.

تجربتي مع فيتامين يطول الشعر

فيما يأتي سيتم الحديث عن بعض التجارب مع فيتامين يطول الشعر:

• التجربة الأولى:  أخبرت إحدى الصديقات عن تجربتها فتقول: كنت أعاني من قصر الشعر وضعف بصيلاته، وقد بحثت عن أفضل الطرق في تقويته، إلى أن تعرفت على أنه يمكن تناول بعض الفيتامينات التي تقوي الشعر وتغذيه وتعتمد على الأربوبيوتين والتي تزيد من طوله وكثافته، وأصبحت الآن أتمتع بشعر صحي طويل.
• التجربة الثانية: روت إحدى السيدات تجربتها فتقول: كنت أعاني من ضعف في الشعر وتكسره، إلى أن ذهبت إلى الطبيب والذي وصف لي علاج قوي وفعال يعتمد في تكوينه على فيتامينc، وأنا الآن أتمتع بشعر طويل وكثيف.
• التجربة الثالثة: وهي تجربتي الشخصية، فقد كنت أعاني من تساقط الشعر وضعف نموه، إلى أن نصحتني صديقة لي وهي طبيبة، بتناول حبوب الحديد، والحمدلله الآن أتمتع بشعر صحي وقوي.

شاهد أيضاً: أفضل طرق العناية بالشعر

فيتامين B12 لتطويل الشعر

يعتبر فيتامين B12 من أهم الفيتامينات الضرورية للجسم، فهو يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء، والعديد من عمليات الجسم المهمة، ويعتمد نمو الشعر على وجود كميات كافية من هذا الفيتامين بالإضافة إلى المواد الأخرى التي يجب أن تتوفر في الجسم، وإن نقص هذا الفيتامين لا يكون سبباً رئيساً لتساقط الشعر وإنما يكون واحد من العوامل التي تؤدي إلى ذلك.

فيتامين يطول الشعر بشهر

يعتبر فيتامين “A” من أهم الفيتامينات التي تعمل على إطالة الشعر بسرعة، فهو يساعد الغدد الجلدية على إنتاج مادة دهنية تسمى “الزهم” والتي تعمل على ترطيب فروة الرأس، وبالتالي هي تعمل على حماية الشعر وتعزيز نموه، ولا بدّ من الالتزام بكميات محدودة من هذا الفيتامين لأن زيادة تناوله تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير.

شاهد أيضاً: مواصفات الشعر وأنواعه

حقن فيتامين لتطويل الشعر

تعتبر عملية حقن الفيتامينات لتطويل الشعر وتغذيته هي الحل السحري الذي تلجأ إليه معظم السيدات لتطويل وتغذية الشعر، وتسمى بتقنية “الميزوثربي” وهو إجراء تجميلي يطبق على فروة الرأس بحقن مزيج من فيتامين خاص مغذي متزايد بمساعدة إبرة دقيقة.

فيتامين لتطويل الشعر للاطفال

يعتبر فيتامين “D” عنصر غذائي أساسي مهم وضروري وخاصة للأطفال، فهو واحد من الفيتامينات الضرورية بشكل كبير لنمو الجسم وتطوّر وظائفه بشكل كامل، وهو واحد من أفضل العناصر التي تساعد على نمو الشعر وخصوصاً عند الأطفال، ويسبب نقص هذا الفيتامين تساقط الشعر بالإضافة إلى العديد من المشاكل الصحية عند الأطفال.

شاهد أيضاً: طريقة معرفة نوع شعري

أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفة بسرعة عالم حواء

سيتم ذكر العديد من العناصر والفيتامينات لتطويل الشعر فيما يلي:

• أوميجا 3: فهو يعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، فيزيد من تغذيته، ويقلل من التهابات بصيلات الشعر وبالتالي تساقطه.
• فيتامين D3: وهو فيتامين له دور أساسي في عدد من وظائف الجسم الحيوية ومنها صحة الشعر وقوته.
• البروتين: أحد أهم العناصر التي تغذي الشعر للرجال وللنساء، فهو يعمل على إعادة بناء الطبقة الخارجية للشعر مما يزيد في نعومة الشعر ولمعانه وأيضاً يعتبر حل فعّال لمشكلة تقصف الشعر.

طرائق لتكثيف الشعر من الأمام

فيما يأتي سيتم تقديم أهم طرق علاج الشعر من الأمام مع الشرح:

• المينوكسيديل: يعتبر أفضل علاج لمشكلة فراغات الشعر في مقدمة الرأس التي يعاني منها الرجال والنساء، وهو محلول موضعي بخاخ يحفز نمو الشعر ويزيد من دورة نموه، ليزيد بذلك من كثافة الشعر ويقلل من اتساع الفراغات في الشعر.
• العلاج بالليزر: وذلك باستعمال ليزر منخفض المستوى ليحل مشكلة الشعر الخفيف الوراثي ومشكلة الفراغات في مقدمة الرأس، فهو يحسن من كثافة الشعر.
• العلاج بالفيتامينات والعناصر المهمة: إذ إنّ صحة الجسم من صحة الشعر، فقد تؤدي سوء التغذية إلى فشل تكون بصيلات جديدة، ونذكر أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر منها الحديد، حمض الفوليك، الزنك، البيوتين، أوميجا 3، البروتين، فإن لم تقدري على الحصول على هذه العناصر من الغذاء يمكن الاستعانة ببعض المكملات الغذائية.

شاهد أيضاً: متى تبان نتيجة الجرجير للشعر

فيتامينات للشعر من الصيدلية واسعارها

من خلال الجدول التالي سيتم ذكر أسعار أفضل الفيتامينات التي يمكن شراؤها من الصيدلية للشعر:

الأسئلة الشائعة

من خلال الجدول التالي سيتم تقديم أهم الأسئلة الشائعة التي تتعلق بموضوع أحسن فيتامين لتطويل الشعر:

مقالات ذات صلة

وبهذا القدر نصل إلى ختام مقال احسن فيتامين لتطويل الشعر، حيث تم تقديم أفضل أنواع الفيتامينات للشعر والمسؤولة عن نموه وصحته وكثافته، إضافةً إلى حلول لبعض مشاكل الشعر، وأهم التجارب الخاصة مع الفيتامين لزيادة طول الشعر.